Péče o blízkého s demencí je jednou z nejnáročnějších rolí, jakou může člověk v životě převzít. Během péče často přicházejí chvíle, kdy slova nestačí, komunikace vázne a běžné situace se stávají zdrojem vyčerpání pro obě strany. V České alzheimerovské společnosti věříme, že i s demencí se dá žít dobře – pokud víme, jak na to. Od dubna 2026 proto v Praze startujeme projekt „Pozitivně na demenci i v domácím prostředí“, který je díky podpoře MHMP pro Pražany zcela zdarma.
Vycházíme z metody PAC (Positive Approach to Care) uznávané mentorky Teepy Snow. V rámci pozitivního přístupu se nesnažíme člověka s demencí „spravit“ nebo změnit. Učíme se pochopit, co se při nemoci děje v mozku a jaké schopnosti člověku s demencí stále zůstávají a jak jich co nejlépe využít. Když pochopíme, co je příčinou reakcí našeho blízkého (typicky například odmítání pomoci s mytím či jídlem), můžeme upravit svůj přístup tak, aby se člověk s demencí cítil v bezpečí a my se vyhnuli vlastnímu vyhoření. V praxi to znamená osvojit si techniky jako Positive Physical Approach™ (nekonfrontující přístup z boku) nebo Hand-Under-Hand™ (ruka pod rukou), kdy při pomoci (např. s jídlem či hygienou) klademe svou ruku pod ruku svého blízkého. Jsou to drobnosti, které ale do péče vracejí důstojnost a klid.
Nemusíte se bát, že bychom vás zahrnuli množstvím teorií, konzultantky totiž přijedou přímo za vámi domů a proberou s vámi konkrétní situace, s nimiž si nevíte rady. Už nyní se můžete do projektu přihlásit. Čekají vás minimálně tři konzultace, během nichž se společně zaměříme na kritické momenty vašeho života s demencí, zkusíme vystopovat spouštěče těchto krizí a najít cesty, jak je zvládat s větším nadhledem. Kromě konceptu PAC budeme využívat i tzv. video trénink interakcí – krátké videozáznamy z běžného dne nám pomohou nalézt detaily, které v každodenním shonu často unikají.
Konzultace jsou pro účastníky projektu zdarma. Vzhledem k tomu, že se jedná o pilotní projekt, během nějž bychom si chtěli ověřit, jak efektivně PAC funguje v českých podmínkách domácí péče, požádáme vás o vyplnění krátkého dotazníku, případně o rozhovor. Data budou samozřejmě anonymizovaná.
Pokud cítíte, že je pro vás péče příliš těžká, nebo jen hledáte způsob, jak si se svým blízkým lépe rozumět, ozvěte se nám. Rádi vás podpoříme. (Ale neváhejte, kapacita konzultací PAC je omezená!)
Kontakt: lucie.hajkova@alzheimer.cz, 608 611 752
Těšíme se na vás!
Lucie Hájková, konzultantka PAC
Petra Reiserová, konzultantka video tréninku interakcí